２月に入りました

寒い日が続きますが、こんな時こそ合氣道。
しっかり体を柔らかくしてから稽古しよう。
この時期は、きっちり基本の動作と基本の技を身に付ける。
勝ち負けを争わない和合の道を理解してほしいね。